Vortrag Silke Pech - Raus aus dem Schatten der Depression

Der Tag beginnt, doch statt Leichtigkeit spürst du Schwere. Dein Lieblingsmensch – dein Partner / deine Partnerin – bleibt im Bett, während du dir Sorgen machst, wie ihr das alles schaffen sollt. Die Luft ist drückend, dein Herz rast, und du fühlst dich allein mit der erdrückenden Verantwortung, für alles und jeden da zu sein. Aber was ist mit dir? Wie kannst du stark bleiben, ohne selbst daran zu zerbrechen?

Silke Pech kennt diese Gefühle aus eigener Erfahrung. Nach Jahren voller Ängste und Sorgen fand sie ihren Weg – aus der Dunkelheit in ein erfülltes Leben. In ihrem inspirierenden Vortrag „Raus aus dem Schatten der Depression“ zeigt sie dir, wie auch du die Balance zwischen Unterstützung und Selbstfürsorge finden kannst. Es ist der erste Schritt in eine Zukunft voller Stärke, Vertrauen und Lebensfreude.